长沙晚报掌上长沙6月14日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 李姗 蒋凯）6月14日是第20个世界献血者日。“献血会不会引起贫血？”“献血会不会得传染病？”“据说医务人员不献血？”……面对无偿献血的种种传闻甚至谣言，中南大学湘雅三医院临床检验诊断学博士、输血科副主任技师张军华今日表示：“我们输血科16名工作人员，人人都参与过无偿献血，40岁的赵国胜老师已经无偿献血18次。”针对社会上关于献血的十大谣言，张军华逐一给予纠正。

问：无偿献血对身体条件要求很高？

(资料图片)

答：只要身体健康，年龄合适，老中青皆可，年满18岁不超过55岁，不管高矮胖瘦（男子体重≥50千克，女子体重≥45千克）皆可以参与无偿献血。

问：所有人都可以无偿献血？

答：不是。有传染性疾病、器质性疾病、地方病等不能献血，有感冒、发烧、腹泻、炎症、女性月经期及前后3天等暂缓献血，哺乳期及结束未满一年者不能参加无偿献血。

问：医务人员不献血？

答：相关数据显示，我国2021年献血率为12‰，据不完全统计，我国医务人员群体献血率为50‰，远远高于人群平均献血率。

问：献血会对引起贫血或者免疫力降低？

答：成年健康人一次献血200毫升～400毫升后，骨髓新陈代谢加快，红细胞和血红蛋白7～10天即可恢复到献血前水平。白细胞在1～2小时就能从骨髓得到补充。如果不献血，红细胞的寿命也就120天，白细胞只有7～14天。

问：无偿献血会传染疾病？

答：不会。现在无偿献血用到的所有医疗耗材，都是经严格灭菌消毒的一次性用品，严格执行“一人一针”，卫生健康安全。

问：无偿献血很麻烦？

答：无偿献血流程非常简单，带上身份证，就可以走上无偿献血车，专人指导填表并免费体检合格后即可献血。献血后领无偿献血证休息10分钟即可离开，整个流程1.5小时左右。

问：无偿献血证没有用？

答：无偿献血证不仅是用血紧张时优先用血的凭证，也是本人、父母、子女和配偶医疗用血后的血费报销凭证。

问：无偿献血会上瘾？

答：如果说上瘾，不如说是“做好事会上瘾”。因为无偿献血可以延续他人的生命，这会让无偿献血者感到满满的成就感，所以人人可以凭借身体健康参与无偿献血，去帮助更多有需求的患者，挽救更多的生命。

问：直系亲属之间可以相互献血？

答：直系亲属之间输血有可能导致移植物抗宿主病，所以应尽量避免，非亲属之间的输血会更加安全。

问：定期无偿献血可以降血脂？

答：献血对于血脂水平通常没有影响，单纯献血并不会影响血脂浓度，发现自身血脂异常应积极调整不良的饮食结构。

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