每日焦点!火龙果的热量高吗?适合减肥吗_火龙果的热量


(资料图片)

1、不高。

2、  火龙果每100g可食用果肉所含的热量为51卡,相当于100g鸡蛋所含热量的三分之一专,所以说火龙属果的热量是比较低的,怕胖的朋友可以放心食用。

3、  而且对于孕妇来说,火龙果也是非常理想的食物,因为火龙果里面含有丰富的叶酸,可以保证宝宝们的体型健康,防止畸形的发生。

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